Munntørrhet

Hva er munntørrhet?

Munntørrhet, også kalt hyposalivasjon, er et vanlig munnhelseproblem som oppstår når spyttkjertlene produserer for lite spytt. Tilstanden rammer ofte eldre, men kan forekomme i alle aldre og ha flere ulike årsaker.

Hvorfor er spytt viktig?

Spytt har en avgjørende rolle for munnhelsen. Det nøytraliserer syrer, beskytter tennene mot karies og bidrar til å holde tannkjøtt og slimhinner friske. Spytt hjelper også ved tygging, svelging og fordøyelse. Ved redusert spyttproduksjon øker risikoen for hull i tennene, tannkjøttsykdommer og infeksjoner i munnen.

Symptomer på munntørrhet

Munntørrhet kan gi ulike symptomer, blant annet:

• Tørrhet eller svie i munn og hals

• Tunge som føles ru eller klissete

• Vansker med å tygge og svelge

• Dårlig ånde

• Sprekker i leppene

• Endret eller redusert smakssans

Årsaker til munntørrhet

Munntørrhet kan skyldes flere forhold og deles ofte inn i ytre årsaker og sykdomstilstander.

Ytre årsaker

• Strålebehandling mot hode- og halsområdet

• Bruk av enkelte medisiner, som antidepressiva og blodtrykksmedisiner

• Lavt væskeinntak

• Snusbruk

Sykdomstilstander

• Stress, angst og depresjon

• Autoimmune sykdommer, som Sjögrens syndrom

• Stoffskiftesykdommer, blant annet diabetes

• Tannkjøttsykdommer

• HIV og hepatitt C

Hva kan du gjøre ved munntørrhet?

Det finnes flere tiltak som kan lindre plagene:

• Oppsøk tannlege for vurdering og veiledning

• Bruk tannkrem og munnskyll med fluor for å beskytte tennene

• Stimuler spyttproduksjonen med sukkerfri tyggegummi eller pastiller

• Drikk rikelig med vann gjennom dagen

• Begrens inntak av sukkerholdig mat og drikke

Hvordan avdekke årsaken til munntørrhet?

Tannlegen kan kartlegge de fleste årsaker til munntørrhet gjennom undersøkelse og samtale. Ved behov for videre medisinsk oppfølging kan fastlege bidra. Dersom munntørrheten har sammenheng med stress, angst eller depresjon, kan også samtaleterapi være nyttig som del av behandlingen.

Behandling av munntørrhet

Behandlingen tilpasses årsaken til plagene. I noen tilfeller kan spyttproduksjonen stimuleres med medisiner eller spytterstatningsmidler. Det er ikke alltid mulig å forebygge munntørrhet, men riktig oppfølging kan redusere risikoen for komplikasjoner.

Forebyggende tiltak inkluderer:

• Regelmessige tannlegekontroller

• God munnhygiene med daglig tannpuss og tanntråd

• Tilstrekkelig væskeinntak

• Unngå røyking og snus

Kontakt Dentalpark

Opplever du munntørrhet eller er usikker på om du har det? Ta kontakt med Dentalpark for undersøkelse, råd og oppfølging. Vi hjelper deg med å ivareta god munnhelse.